阳春三月,芳华绽放。3月10日,林区人民医院专家应邀走进实验初级中学,为全校女生带来一场以“关爱青春,护航成长”为主题的青春期健康教育公益讲座。讲座由林区人民医院医护人员党红主讲。本次活动旨在普及青春期健康知识,帮助女生科学认识身心变化,树立自我保护意识,为花季少女送上一份专属的健康守护礼。
讲座内容翔实、图文并茂。从青春期女生的生理、心理发育特征入手,细致讲解了第二性征发育特点、月经形成、经期护理、乳房保健、青春期心理变化等核心知识,引导学生养成科学护理、规律作息、均衡营养的健康理念。针对青春期情绪敏感、心理波动等特点,讲座还融入了心理调适内容,引导女生接纳自身成长节奏,正视容貌焦虑、人际交往困惑,学会通过倾诉、运动、兴趣爱好等方式调节情绪,做自信阳光的女孩。
互动环节中,同学们放下羞涩,主动提问、积极发言。党医生逐一耐心解答了关于经期不适、个人卫生、异性交往等问题,现场氛围温暖而热烈。
此外,讲座还重点普及了女生自我保护知识,教会女生识别危险信号,勇敢应对,遇到侵害及时向家长、老师求助,筑牢身心安全防线。
此次讲座内容丰富,实用性强,为青春期女生送上了一份科学、温暖的成长指南,帮助女生们科学认识自我、解开青春困惑、学会尊重和爱护自己及他人,树立健康、自信、积极向上的生活态度。
今后,学校将持续开展青少年身心健康教育系列活动,以更贴心、更专业的引导,守护每一位女生健康成长,让青春之花在科学呵护下绚烂绽放!
（图文：薛红霞 编辑：王艳 审核：谭文文 签发：张绍军）