11月8日,林区医保局组织单位干部职工积极参加全区2023年国民体质监测活动。
本次监测指标从身体形态、运动能力、思维能力、身体素质等方面衡量体质,具体监测内容包括身高、体重、体脂率、肺活量、握力、纵跳、跪卧撑、1分钟仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、背力、选择反应时、功率车二级负荷试验等14项内容,并为每一位参加者提供体质评定报告。
通过体质监测更全面、更直观地了解自身的体质状况、健康水平和疾病倾向,进一步提醒干部职工关注自身健康,积极运行科学方法增强体质,养成健康的生活习惯,从而倡导健康绿色低碳生活方式,增强个人健康管理意识的理念。